男女で利用OKのサウナを紹介！おすすめは個室サウナ

近年、サウナを楽しむ選択肢が多様化し、男女で一緒に過ごせる施設を探している方が増えています。従来は男女別が主流でしたが、個室サウナやテントサウナなど、同じサウナ室を共有できる場が注目を集めているのです。本記事では、さまざまな「男女OK」のサウナタイプをわかりやすく解説しつつ、個室サウナの魅力を中心にご紹介いたします。さらに、当社で展開しているプロラボサウナならではの特徴もあわせてお伝えしますので、ぜひサウナ選びの参考になさってください。

男女利用OKのサウナの種類と特徴

男女で一緒にサウナに入りたい方に向けて、代表的なサウナの種類をご紹介いたします。

完全個室のプライベートサウナ

完全個室のプライベートサウナとは、サウナ室だけでなく、シャワールームや休憩スペースまでひとまとめになっている空間を独占できるタイプの施設です。都市部を中心に増えており、多くが予約制となっていますので、混雑の心配が少なく落ち着いたサウナタイムを楽しめます。

また、利用ごとにきちんと清掃をおこなうところも多いので、衛生的に気持ちよく過ごせる点がうれしいポイントです。ただし、水風呂がない施設や、シャワーのみの施設があるなど、設備は千差万別です。高いスペックを期待できる施設がある一方で、「しっかり水風呂に入りたい」といった希望に合わないケースもあるため、事前の情報収集が重要です。

ホテルサウナ

ホテルに宿泊して、部屋に備え付けられたサウナを利用するスタイルです。客室内にサウナがあるという特別感を味わえる一方で、実はドライサウナを導入しているホテルの数は少なく、希少な存在といえます。また、宿泊費を含めるとコスト面は比較的高めで、水風呂や椅子などの休憩スペースが十分に整備されていないこともあるようです。

とはいえ、ホテルという施設特性上、快適に滞在しながらサウナも楽しめるのは魅力といえます。ただし、滞在先の地域や部屋の空き状況によって利用しづらい場合もあるので、予約のタイミングは慎重に計画したほうがよいでしょう。

アウトドアサウナ（テントサウナ）

アウトドアサウナとは、自然豊かな環境でテントタイプのサウナを組み立て、外気や川の流れを活かしながら楽しむスタイルです。近年はテントサウナの性能も高くなり、本格的なサウナを体験できる事例が増えています。大自然の中に身を置く非日常感を求める方や、アウトドア好きの方には特におすすめの選択肢でしょう。

一方で、アウトドアサウナは東京の郊外や地方エリアに点在することが多く、アクセス面で時間と手間がかかることがあります。また、施設によって設備に差があるため、水を使うことが難しい場所や温度調節の手間など、手間が伴う場合も考慮が必要です。しかし、自然環境を楽しみながらのサウナ体験は格別という声もあり、今後さらに注目が集まる分野です。

個室サウナのメリット

個室サウナを利用するうえで「自由度の高さ」「独占できる空間」といった利点があります。ここでは、個室サウナ特有のメリットを3つに分けて見ていきましょう。

周囲を気にせず過ごす快適さ

周囲を気にしなくてよいというのは、個室サウナの大きなメリットです。例えば、カップルで会話を楽しみたい方や、仲の良い友達同士でワイワイしたい方でも、他の利用者に気兼ねする必要がありません。さらに、ロウリュのタイミングを自分たちのペースで決められるなど、自由度が高いことも大きな魅力です。

また、個室のため、他の利用者との接触が少なく、感染症への配慮がしやすい点も注目される背景のひとつです。静かな空間で一緒に過ごすことで、より充実したサウナ時間を感じられるはずです。日常の忙しさを離れて、自分たちだけの落ち着いた雰囲気を楽しみたい方にはぴったりといえるでしょう。

混雑や順番待ちと無縁のスムーズさ

個室サウナは多くの場合、予約制です。この予約制によって、利用時間中は施設そのものを自分たちだけで使えるため、混雑によるストレスが大幅に減ります。通常のサウナでは、人気のスペースが埋まっている時間帯だと順番待ちが発生することもしばしばですが、個室サウナではそういった問題が少ないのです。

さらに、水風呂や休憩スペースも独占できる点は大きいです。短い時間でも効率よく楽しめるので、限られたスケジュールの中でも充実したサウナ時間を確保しやすくなります。焦ることなく、計画通りに楽しめるのが予約制ならではの魅力です。

上質な空間と清潔感を期待できる

ラグジュアリーな内装や清潔感の高さを追求する個室サウナ施設も増えてきています。利用が終わるたびに清掃を徹底するところが多く、床やベンチ、サウナ室の壁まで丁寧に整えられていることが多いです。特に高級志向の施設では、サウナストーンやインテリアにもこだわっている場合があり、見るだけでも楽しめる要素が詰まっています。

こうした洗練された空間に身を置くことで、日常とはひと味違う特別感を感じやすいのもポイントです。おしゃれな照明や音響設備が整っている施設もあり、カップルや友人同士で利用する際は、記念日やちょっとしたご褒美としても利用価値が高いでしょう。

男女利用OKのサウナがもたらす癒しとコミュニケーション

サウナというと身体的なリフレッシュのイメージが強いかもしれませんが、実際にはコミュニケーションの場としての役割も大きいです。男女で一緒に利用できるサウナだからこそ、日頃言えなかった話や、普段と違う雰囲気での会話を楽しめるメリットがあります。

心の距離を近づけるサウナ利用

サウナ室の温かい空気に包まれながら会話を楽しむと、不思議と色々な話題が湧き上がってくることがあります。男女OKのサウナが少ないからこそ、個室サウナならではの特別感が共有体験を盛りあげてくれるのです。カップルの場合は、一緒に汗を流しながらお互いを気遣う機会にもなりますし、友人同士であれば深い話がしやすくなるとも言われています。

「ととのう」時間の過ごし方

サウナ好きの方は、サウナ→水風呂→休憩の流れを繰り返して「ととのう」感覚を味わいます。しかし個室サウナでは、同じ流れで楽しむ方もいれば、水風呂がない施設ではシャワーでクールダウンして心地よいゆだりを感じるなど、楽しみ方は人それぞれです。大切なのは、自分やパートナーに合ったペースとスタイルを見つけることですね。

そのためにも、事前の情報収集はとても大切です。とくに設備が充実している施設なのか、長時間利用が可能なのか、手軽に予約が取れるかなどを確認しておくことで、より満足度の高いサウナ体験につなげることができます。

サウナ選びで失敗しないための注意点

個室サウナは自由度が高い反面、予約方法や料金体系において、あらかじめ理解しておきたい事柄もあります。ここでは、よくある注意点をまとめますので、事前の準備にお役立てください。

事前予約が必須となるケースが多い

一般的なサウナ施設と比較して、個室サウナは当日フラッと立ち寄るのが難しい場合が多いです。とくに利用者が集中する休日や夜間の時間帯は予約が埋まりやすく、「思い立ったときにすぐ行く」というわけにはいかないことが少なくありません。したがって、利用予定日が決まり次第、早めに予約を取ることをおすすめします。

料金は割高になりやすい

プライベート空間の独占という性質上、個室サウナの利用料金は通常のサウナより高額に設定されていることが少なくありません。施設によっては一回当たりの料金が数千円を超えるケースもあります。また、年会費や初回入会費といった費用が必要となる場合もあります。

しかしながら、完全予約制によって落ち着いた時間を過ごせる、グループで使えば一人あたりの負担額を抑えられるといった利点もあります。コストパフォーマンスに見合ったサービスを提供している施設も多いので、ご自身の予算や利用目的を再確認したうえで選択してみてください。

施設ごとの設備に要注意

個室サウナでは、水風呂が設置されていない施設があるほか、水温の調整ができないタイプなど、設備の差が非常に大きいです。サウナで心地よいクールダウンをしたい方は水風呂の有無を事前に必ず確認し、シャワーだけで問題ないかどうか判断しておきましょう。

また、休憩スペースの広さや、室内で流せる音楽・映像サービスの有無といった細かいポイントも施設によって左右されます。特に、仲間内で楽しく盛り上がりたい場合や、回数を重ねて長く利用したい場合は、備え付けられている設備をしっかりチェックして選ぶことが大切です。

プロラボサウナのこだわり：個室サウナをとことん楽しむ

プロラボサウナは、完全個室タイプのサウナ施設として、多くの方にゆっくり過ごしていただける工夫が詰まっています。ここでは、その特徴と魅力を詳しく解説します。

広々とした個室空間（4名までOK）

プロラボサウナは、最大4名様までゆったり利用できる広さを確保しており、カップルやご家族、仲良しグループでも快適に利用しやすいのが特長です。「せまいサウナ室で窮屈」というイメージとは無縁で、座る場所にゆとりがあるため、思い思いのペースでサウナを楽しんでいただけます。

長時間の利用もしやすいので、ゆっくりサウナを楽しんでみたい方は、ぜひチェックしてみてください。

特許技術のマグマ式サウナ

プロラボサウナで採用されているのは、特許技術を用いたマグマ式サウナです。通常のドライサウナと比べて、暑さで息苦しさを感じにくい設計が特徴的です。サウナが初めての方でも気軽に使いやすいように工夫されています。さらに、汗をかきにくい方でも発汗しやすい環境を目指しており、長めにサウナ室に滞在したい方にもおすすめです。

こうした独自技術を活かすことで、温度管理や湿度のバランスを最適化しており、“熱い状態を我慢する”というよりも、身体全体がやわらかく包まれるような感覚を得やすいと言われています。従来のサウナで熱さに抵抗を感じていた方や、発汗タイミングを見極めたい方には、ぜひ体験していただきたい仕様です。

カラオケや映像サービスの充実

プロラボサウナの個室には、全室カラオケが導入されており、YouTubeやNetflixなどの映像配信サービスも楽しめます。サウナだけでなく、娯楽性をしっかり意識した設計になっているため、誕生日会や二次会、グループでのパーティーシーンなどにも活用できます。サウナとエンターテインメントの組み合わせに興味がある方にはうってつけです。

さらに、サウナ室のカラーを調整できる「カラーセラピー機能」もユニークです。照明の色合いを変えることで、雰囲気を変化させながら過ごすことができます。カップルでロマンチックに楽しむもよし、友人同士で盛り上がるもよし、さまざまなシーンで活用範囲が広がるでしょう。

まとめ

本記事では、男女で利用OKのサウナを探す方に向けて、代表的なサウナの種類や個室サウナの魅力、そしてプロラボサウナならではの特徴をご案内してきました。

• 個室サウナは、プライベート感と快適さを強く味わえる。
• ホテルサウナは、宿泊とサウナを両立させたい人向け。
• アウトドアサウナは、自然の中で開放的な時間を楽しめる。
• プロラボサウナなら、マグマ式サウナやカラオケ、カラーセラピーを満喫できる。

サウナ体験をより充実させたいなら、ご自身の目的や好みに合った施設を探し、ぜひ一度体験してみてください。サウナを通じて、より彩りある時間をお過ごしになってみてはいかがでしょうか。